Внимание! Завтра проводим занятие днём. Запись обязательна! Приглашаем завтра на практику углубленного внимания! Поскольку завтра выходной, занятие в этот вторник решили перенести пораньше - 14:00-15:30. Это практика для тех, кто хочет углубиться в чувствование мельчайших механизмов движения и тела, чувств и ощущений, ума и осознавания. Понять, как и где рождается движение, как рождается отношение к чему-то, эмоциональная реакция или мысль. Как отличить и отделить гармоничное и своевременное от лишнего. Здесь достаточно времени для проникновения в тонкие процессы внутри себя и для их осмысления, так как мы вместе обсуждаем, что и как получилось и на какие размышления навело. На данный момент это самая глубокая по медитативному погружению практика у нас в клубе, но при этом не обязательно иметь какой-либо опыт, чтобы к ней присоединиться. Приходите или присоединяйтесь он-лайн, только не забудьте предупредить (желательно сегодня), если собираетесь быть! Обычно занимаемся по вторникам 19:00-20:30, в этот вторник 3 мая - 14:00-15:30, так что будет время задержаться после занятия попить чай и пообщаться, разобрать какие-то вопросы. Ведущий - Даниил Новик. Стоимость 1 занятия 900 р. (абонемент на 4 недели без пропусков - 3000 р.), для тех, кто посещает наши регулярные занятия (не отдельные курсы) - 1 занятие 750 р. До встречи!

Теги других блогов: медитация практика внимание