На вводном курсе по Илицюань подробно разбираются основы теории и философии стиля, механизм движения, изучаются упражнения для взращивания нужных качеств ума и тела. Курс состоит из 12 занятий по полтора часа два раза в неделю. Желающие участвовать могут написать в личные сообщения. Начало курса ориентировочно - в конце марта.
# Илицюань
Узнайте о летнем лагере Илицюань 2022, который пройдет в Подмосковье с 17 по 31 июля. Лагерь подходит для участников любого уровня и стажа занятий. В программе медитация, цигун, нейгун, парная работа, факультативные и самостоятельные занятия. Летний лагерь - это не только возможность попрактиковать, но и прекрасный отдых в хорошем месте и с хорошей компанией.
Статья о том, что наше тело можно сравнить с музыкальным инструментом, который нужно настроить и научиться им пользоваться. Рассказывается о практике Илицюань Чжунсиньдао, которая помогает создать из тела совершенный инструмент и начать слышать гармонии окружающего мира.